Gladdy - Diary & Mood Tracker 2.3.4

KiRN Tech, LLC ❘ 프리웨어 ❘
iOS
3 표 중

이것은 다운로드하여 양식을하지 않습니다!

이 UpdateStar 프로그램이 데이터베이스는 사용자에 의해 관리되고, 사용자에게있습니다.
귀하의 지원과 함께, 당신은 다른 모든 사용자를 자신의 소프트웨어를 설치하지 않도록 도울 수있습니다 - - 날짜입니다. 그하거나 최신 잘못된되지 않은 필드를 기입하십시오. 우리는 확인하고 최대한 빨리 당신의 공헌을 평가합니다.
UpdateStar 지원 해 주셔서 감사합니다!

제목 :

카테고리 :

요구 사항 :

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

라이센스 :

제작사 :

제작사 홈페이지 :

설명 :

GLADDY serves as a comprehensive tool designed for enhancing mental well-being through a combination of specific mental health practices, including a passcode-protected diary, mood tracker, and various mental exercises. This seamlessly integrated app not only supports users in documenting their life's significant moments but also acts as a personal emotional health assistant that celebrates achievements while offering support during challenging times.

DIARY AND EMOTION TRACKER

The diary feature encourages users to reflect on their experiences and preserve valuable memories, along with promoting better self-understanding. Users can record narratives related to important aspects of their lives—such as relationships, travel, or work—while associating them with their current mood. This enables Gladdy to analyze collected data and identify emotional triggers. The app provides users with statistical graphs to help them explore patterns in their mood, thereby fostering a greater understanding of their thoughts and feelings.

Gladdy prioritizes user wellness and mindfulness; when it detects a need for support, it offers encouraging words or suggests engaging in one of its effective daily mental exercises designed to boost mental well-being.

MENTAL PRACTICES

Incentives are provided within Gladdy, such as awarding a medal for completing daily practices. One of the notable methods is WOOP, which promotes the idea that perceived obstacles can actually serve as catalysts for achieving one's goals. The WOOP methodology involves four steps: wish, outcome, obstacle, and plan. This approach aids users in:
<ul>
 <li>Setting and achieving personal goals.</li>
 <li>Developing solutions for specific challenges.</li>
 <li>Enhancing social behaviors.</li>
 <li>Cultivating sustainable relationships.</li>
</ul>

Another technique offered is SELF PRAISE, which emphasizes the importance of positive self-talk. By engaging in daily journaling focused on self-affirmation, users can:
<ul>
 <li>Highlight their own strengths.</li>
 <li>Centrally focus on personal successes.</li>
 <li>Overcome the fear of failure.</li>
 <li>Transform negative thoughts into positive affirmations.</li>
</ul>

The GRATITUDE practice encourages users to reflect on and document the positive aspects of their lives in the journal. Regular engagement in gratitude journaling has been shown to:
<ul>
 <li>Foster greater optimism.</li>
 <li>Facilitate social connections.</li>
 <li>Enhance physical health.</li>
 <li>Improve sleep quality.</li>
</ul>

태그:

간략한 설명 :

설치된 버전을 알 수없는?

현재 버전 :

다운로드 URL :

직접 다운로드 URL :

구매 URL :

아이콘의 URL :

스크린샷 1 홈페이지 :

스크린샷 2 홈페이지 :

스크린샷 3 홈페이지 :

스크린샷 4 홈페이지 :

패드 파일 URL :

코멘트 :

귀하의 이메일 :

뉴스 :

제발, 우리가 여러분의 공헌에 대해 우리는 질문해야 연락을 드릴 수있습니다 귀하의 이메일 주소를 입력하십시오. 우리는 제 3 자에게 귀하의 전자 - 메일 주소를 공유하지 않습니다.

스크린샷 (클릭) 큰 볼

가장 인기있는 다운로드

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition으로 소프트웨어를 최신 상태로 유지하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다!
	Microsoft Edge 웹 브라우징의 새로운 표준
	Google Chrome 빠르고 다재다능한 웹 브라우저
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 재배포 가능 패키지로 시스템 성능을 향상시키십시오!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ 응용 프로그램 실행을 위한 필수 구성 요소
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: 시스템을 항상 최신 상태로 유지하세요!

브라 우즈

절대로 다시 UpdateStar Gladdy - Diary & Mood Tracker에 대한 업데이 트를 그리워

현재 뉴스

	Telegram Desktop Telegram Desktop을 통한 안전한 메시징 및 파일 공유.
	Software Informer Software Informer로 최신 정보 받기
	Google Earth Pro Google 어스 프로로 놀라운 디테일로 세상을 탐험하세요.
	KMPlayer Windows 및 Mac을 위한 강력한 멀티미디어 플레이어
	Windows PC Health Check Windows PC 상태 검사로 PC를 원활하게 실행하십시오!
	SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones 삼성 휴대폰을 위한 효율적인 연결 솔루션

Gladdy - Diary & Mood Tracker 2.3.4

스크린샷 (클릭) 큰 볼

관련

Cattitude: Daily Mood Tracker

Focus: Chakra Meditation

Idealis CBT Thought Mood Diary

Mindstill

Mood‏ - Guided Journaling

Moodmonk - Daily reflection

최신 리뷰

가장 인기있는 다운로드

브라 우즈

최신 업데이트

MAGIX Video deluxe Premium (Modelli ed effetti) 1

FlashBoot 3.3t (Covermount Edition for ComputerBild) 51.1052

PassFab for Word 8.5.4

TVSE RP 3220 star 4.54 3220

Excel Splitter 1.1.1

ESystemRemoteService 1.1

최신 소식

Google Chrome 138.0.7204.157 / .158 available

Thunderbird 140.0.1 available

Why Streisand App is the Ultimate Travel Hack for Jetsetters in 2025

7-Zip 25.00 available

Bitwarden 2025.6.2 version updates available

PowerToys 0.92 has been released